Hermann Falke
 
Yoga kann Menschen mit Rücken- und Nackenproblemen sehr gut helfen. Yoga heißt Einheit und Harmonie und ist ein praktisches System zur Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. Dies beinhaltet das Erlangen von Gesundheit und Lebensfreude mittels Körperstellungen, Atem- übungen und Entspannungstechniken. Yoga ist ein ausgezeichnetes Ausgleichstraining für alle Sportarten und das Üben an allen Fitnessgeräten.