Schwertkampfkunst

Gunnar Ehrhardt

Iaido ist die traditionelle japanische Schwertkampfkunst. Das Ziel des Iaido ist, sich auf die exakte und sichere Ausführung der Form zu konzentrieren. Dies ist eine sehr gute Methode zur Konzentrations- und Ausdauerschulung. Anfänger üben mit einem Holzschwert.
 

Stockkampfkunst

Gunnar Ehrhardt

Combat-Arnis ist eine Kampfkunst von den Philippinen. Trainiert wird mit ungefähr 60 cm langen Stöcken und verschiedenen Alltagsgegen- ständen. Die Kampfkunst verbindet weiche, fließende Bewegungen mit schnellen und effektiven Techniken. Combat-Arnis ist nicht nur Stockkampf, sondern eines der effektivsten Selbstverteidigungssysteme.
 

Selbstverteidigung (Jiu-Jitsu)

Gunnar Ehrhardt

Ziel des Jiu-Jitsu ist es, einen Angreifer - ganz gleich, ob dieser bewaffnet oder unbewaffnet ist - möglichst schnell und wirksam abzuwehren. Es werden verschiedene realistische Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungssituationen im täglichen Alltag aufgezeigt und erarbeitet. Es wird gezeigt, mit welchen einfachen Mitteln wirkungsvolle Techniken durchgeführt werden können.